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NMNってなに?元気を維持する「NAD⁺」を賢く補う

【医師監修】年齢とともに減少する「NAD⁺」の材料を補う。

NMNを飲むと、体の中で何が起きる?
次世代成分「NMN」とエイジングケアの真実

💡 この記事でわかること
  • NMNが体の中で果たす「材料」としての役割
  • エネルギーの鍵を握る「NAD⁺」が年齢とともに減る理由
  • 美容と健康を支える「内側からのケア」の重要性
  • スキンケアとサプリメントを組み合わせるメリット

こんな変化を感じていませんか?

  • 寝ても疲れが取れにくくなったと感じる
  • 朝起きた時のスッキリ感が昔と違う
  • 肌のコンディションの回復が遅く感じる
  • 今までのスキンケアだけでは「物足りなさ」がある

年齢を重ねるごとに感じる体の変化。実は、私たちの体内にある「エネルギーの源」が減少していることが原因かもしれません。話題の成分NMNは、その不足を補うための新しい選択肢です。

NMNと一緒にでてくる「NAD⁺」とは?

NMNの話題で欠かせないのが、NAD⁺(エヌエーディープラス)という物質です。これは、体の中でエネルギーをつくったり、コンディションを保つ働きを支えています。

NAD⁺は年齢とともに減っていく

NAD⁺は若い頃は体内に十分ありますが、加齢とともに減少することが分かっています。50代ではピーク時の半分近くまで減ってしまうという研究もあり、これが若々しさが失われる一因と考えられています。

POINT

NAD⁺が減ることで、体の「メンテナンス力」が低下します。これが朝の重だるさや、肌のコンディション低下といった実感につながります。NMNは、この減少したNAD⁺を効率よく補うための成分なのです。

NMNはNAD⁺をつくるための「材料」

NMNは体内で直接働くのではなく、すみやかにNAD⁺へ変換されます。いわば、体本来の働きを支えるための「材料」のような役割を果たします。

内側と外側のケアを組み合わせる大切さ

スキンケアは「外側から肌を整えるケア」。NMNは「内側の環境を支えるケア」。どちらか一方だけでなく、両面からアプローチすることが、年齢に負けない体づくりには大切です。

研究が進むNMNと美容の関係

NAD⁺は肌、筋肉、脳など、全身のさまざまな働きに関わっています。そのため、NMNの摂取が美容や健康維持にどう影響を与えるかについて、現在も世界中で研究が続けられています。

💧保湿

内側の環境が整うことで、肌が本来持っている「潤いを保つ力」をサポートし、乾燥しにくい土台を作ります。

透明感

スムーズなサイクルを維持することで、どんよりした印象を払い、内側から輝くような肌印象を目指します。

🆙ハリ

代謝を支えることで、年齢とともに失われがちな、押し返すような弾力感をサポートします。

🔋活力

美容面だけでなく、毎日をスッキリと過ごすための「エネルギーの源」としても期待されています。

今の自分を整える ― 当院オリジナル「NMNサプリメント」

本文でお伝えしてきたように、年齢とともに体内のNAD⁺は減少していきます。 その結果、「朝の重だるさ」「回復の遅さ」「なんとなく続くコンディション低下」といった変化を感じやすくなります。

NMNは、そのNAD⁺をつくるための“材料”となる成分です。 つまり、外から直接何かを“補う”というよりも、体が本来もっている働きを支えるための土台づくりに着目した成分です。

当院オリジナル「NMN サプリメント」は、こうした “内側から整える”という考え方に基づき設計されています。

■ 成分設計と役割

✔ NMN(β-ニコチンアミドモノヌクレオチド/国内製造)

本文で解説した「NAD⁺の材料」となる中心成分。 年齢とともに減少するNAD⁺の仕組みに着目し、毎日の習慣として取り入れやすい形にしています。

✔ 9000mg設計(内容量15g/60粒)

継続を前提とした容量設計。 「続けることで体の土台を整える」という記事の考え方に合わせ、無理なく習慣化できる仕様です。

✔ 1日1~2粒のシンプル摂取目安

朝のリズムづくりや日々のコンディション管理に取り入れやすい目安量。 水またはぬるま湯と一緒にお召し上がりいただけます。

✔ シンプルな原材料構成

原材料はNMN(国内製造)、デキストリンなど必要最小限の構成。 「余計なものを増やさず、核となる成分に着目する」という設計思想です。

「飲めば劇的に変わる」というものではありません。 しかし、年齢による変化を理解した上で、 自分の体の仕組みに寄り添うケアを始めたい方にとって、 NMNは一つの選択肢となります。

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よくあるご質問

この記事の監修、当院院長「伊藤信久」

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